Akátový med: Chutná výtečně a pomáhá nejen při potížích s trávicím systémem

svet zeny

O medu je všeobecně známo, že prospívá našemu zdraví. Tímto přírodním sladidlem stále více domácností nahrazuje klasický cukr, kdy jen to je možné. Používali jej odedávna naši předkové a velmi si jej cenili. I dnes má med hodnotu, je vítaným dárkem u dospělých v každém věku. Znáte však akátový med a víte, jak chutná a jaké má vlastnosti? Pojďme si jej představit. Zvláště ti, které trápí zažívací potíže, z něj budou mít skutečně radost. Vlastnosti akátového medu Akátový med má světle žlutou až zlatožlutou barvu. Protože má vysoký obsah fruktózy, krystalizuje jen…

Read More

Revmatoidní artritida: Dnes už si můžeme výrazně pomoct i sami

svet zeny

Mezi častá chronická onemocnění, která nás postihují, patří revma neboli revmatoidní artritida. I když se může zdát, že je to kloubní choroba, není tomu tak. Jde o imunologické zánětlivé onemocnění autoimunitního typu. Při něm naše imunita útočí na tkáně a vyvolává v nich zánět. Viditelně postihuje klouby, proto si mnozí z nás myslí, že je kloubní chorobou. Koho postihuje revma nejvíce? Tato nepříjemná nemoc může propuknout kdykoli během našeho života. Více ale omezující revma postihuje ženy, a to především před menopauzou. Zpravidla postihne volně pohyblivé klouby, především prstové, zápěstní, loketní a kolenní.…

Read More

Anti-aging strategie: Jak chránit buňky před oxidativním stresem z města?

Cesky vecernik

Život v moderní metropoli přináší řadu výhod od kulturního vyžití až po kariérní příležitosti, ale pro naši biologickou schránku představuje neustálou zátěžovou zkoušku. Zatímco se soustředíme na to, abychom byli produktivní a drželi krok s rychlým tempem okolí, naše buňky vedou tichý boj s neviditelnými agresory. Fenomén známý jako „městské stárnutí“ není jen marketingový tah kosmetických firem, ale reálný fyziologický proces poháněný oxidativním stresem. Tento proces vzniká v momentě, kdy je v těle narušena rovnováha mezi produkcí volných radikálů a schopností organismu je neutralizovat. Pokud chceme své biologické hodiny zpomalit…

Read More

Skandinávský styl v českých interiérech: proč vsadit na světlé dřevo

Cesky vecernik

Vstoupit do domova, který okamžitě navozuje pocit klidu, vzdušnosti a tepla, je snem mnoha majitelů českých bytů i domů. Realita našich interiérů však často bývá jiná – úzké, tmavé chodby panelových domů nebo malé místnosti s nedostatkem přirozeného denního světla mohou působit stísněně až depresivně. Právě zde nachází své uplatnění skandinávský styl, který se v severských zemích vyvinul jako přirozená reakce na dlouhé zimy a nedostatek slunce. Jeho filozofie nestojí pouze na bílých stěnách, ale především na citlivém využití světlého dřeva, které dokáže prostor opticky otevřít a vnést do něj…

Read More

Příprava na přijímací zkoušky CERMAT jako jistota v nejdůležitější chvíli

Cesky vecernik

Přijímací zkoušky nejsou jen testem znalostí. Jsou testem připravenosti. A právě příprava na přijímací zkoušky CERMAT rozhoduje o tom, jestli student půjde k testu s klidem, nebo s nejistotou. Rozdíl bývá zásadní. Stačí pár bodů a výsledek se může otočit úplně jiným směrem. Mnoho studentů si říká, že to nějak dopadne. Jenže přijímačky nejsou loterie. Jsou o systematické práci, která se dříve nebo později projeví. Co znamená být připravený na přijímačky Připravenost není jen o tom, kolik toho student umí. Jde o schopnost své znalosti využít ve správný moment. Typické…

Read More